有機蜜棗 Organic Candied Dates,12oz
蜜棗一般被歸於乾果類,人們會用割棗機,把大青棗周身割一次,使得容易吸糖,然後放入鍋中用白糖煮,曬乾,就成了平時吃的蜜棗。 蜜棗有補血、養顏,健胃、益肺、調胃,減肥之功能,對老人、兒童、產婦滋補皆有益效。
蜜棗的適用人群是很廣的。中老年人、青少年、女性尤宜食用,它是中老年人、青少年、女性的理想天然保健食品。同時,蜜棗也是是病後調養的佳品。所以使用蜜棗是一種健康生活的選擇。另外,吃蜜棗的時候應當注意不要和蜂蜜、魚類、生蔥以及蟹類一同食用。
蜜棗的功效與作用
蜜棗中含大量蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素和維生素C,有補血、健胃、益肺、調胃之功能,對老人、兒童、產婦滋補皆有益效,是老少皆宜的理想傳統保健食品。下面是蜜棗的一些作用與功效。
1、補血:蜜棗中含有大量維生素B12,對貧血有很好的改善作用。
2、減肥:蜜棗能起到減肥的作用,蜜棗能清理腸道,排毒養顏,是女性美容養顏很好的食品。
3、健胃:蜜棗能舒肝健胃,消食化積,是補脾健胃的食品。
4、益肺:蜜棗能補肺潤燥,所以對頭髮好處較多。
5、養顏:久服可以讓皮膚細膩光滑長期飲用蜜棗湯的話,可去清除宿便,維持新陳代謝的功能正常,當然就能讓皮膚看起來細嫩,而且也不容易在體內堆積肥油。
6、提高人體免疫力:可抑制癌細胞,藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟。紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。
7、降脂降壓:棗所含的蘆丁,是一種使血管軟化,從而使血壓降低的物質,對高血壓病有防治功效。
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